ATELIER MASSAGE DU DOS : Dimanche 17 novembre 2024 de 10h à 12h30
Vous aimez masser et vous souhaitez apprendre des techniques de massage à utiliser en famille ou entre amis? Cet atelier vous propose de découvrir les gestes de base d’un massage relaxant du dos.
Vous apprendrez un protocole simple et accessible à tous combinant les techniques de lissage, de pétrissage, de pressions glissées, afin d’offrir à votre entourage un moment de détente et de relaxation.
L’apprentissage se fait en binôme, chacun sera tour à tour masseur et receveur.
Vous recevrez un support écrit détaillant chaque manœuvre abordée au cours de l’atelier.
Aucune connaissance préalable n’est requise.
Venir avec 2 grandes serviettes ou une grande serviette et un paréo.
ATELIER MASSAGE DU BUSTE : Dimanche 12 janvier 2025 de 10h à 12h30
Lorsqu’on vous dit « massage », vous pensez certainement d’emblée à un bon massage du dos ou des jambes qui détendrait toutes vos tensions !
Plus méconnu, le massage des bras, du ventre et du haut du buste apporte aussi une profonde relaxation.
Cet atelier vous propose de découvrir les bienfaits de la relaxation du haut du corps.
Vous apprendrez un protocole simple et accessible à tous pour détendre les tensions logées dans ces parties du corps.
L’apprentissage se fait en binôme, chacun sera tour à tour masseur et receveur.
Vous recevrez un support écrit détaillant chaque manœuvre abordée au cours de l’atelier.
Aucune connaissance préalable n’est requise.
Venir avec 2 grandes serviettes ou une grande serviette et un paréo.
ATELIER MASSAGE DOS : TECHNIQUE ET INTUITION : Dimanche 23 mars 2025 de 10h à 12h30
Vous connaissez déjà les techniques de base du massage relaxant du dos et vous souhaitez aller un peu plus loin ?
Cet atelier vous propose d’élargir vos connaissances techniques en apprenant de nouvelles manœuvres mais aussi de développer votre intuition du toucher. Apprenez à faire confiance à votre ressenti en vous appuyant sur des connaissances pratiques afin d’offrir un massage plus adapté et personnalisé.
A partir d’une variété de manœuvres classées par « grandes familles » vous apprendrez à laisser libre court à votre créativité et votre intuition.
L’apprentissage se fait en binôme, chacun sera tour à tour masseur et receveur.
Vous recevrez un support écrit détaillant chaque manœuvre abordée au cours de l’atelier.
Connaissances préalables : maîtriser les gestes de base d’un massage relaxant (cf atelier massage du dos).
Venir avec 2 grandes serviettes ou une grande serviette et un paréo.
Contact : Barbara GERARD au 06 37 08 07 28 ou par email : bassia_6@hotmail.com
Lieu : Les Clayes sous Bois, 1 avenue de l’espérance
Tarif : 30 euros par personne ou 50 euros en duo
L’adhésion à l’association est requise (10 euros pour la saison).
