ATELIER MASSAGE DU DOS 2 : Dimanche 19 novembre 2023 de 10h à 12h30
Vous connaissez déjà les techniques de base d’un massage relaxant du dos et vous souhaitez enrichir votre approche par de nouvelles techniques ? Cet atelier vous propose d’approfondir votre expérience du toucher. Par l’apprentissage de manœuvre plus appuyées (avant-bras, poings) vous apprendrez à varier les techniques et la pression afin d’offrir un massage plus complet et plus ciblé.
L’apprentissage se fait en binôme, chacun sera tour à tour masseur et receveur.
Vous recevrez un support écrit détaillant chaque manœuvre abordée au cours de l’atelier.
Connaissances préalables : maîtriser les gestes de base d’un massage relaxant (lissage, pétrissage, pression glissée).
Venir avec deux grandes serviettes de bain ou un paréo et une serviette de bain.
ATELIER MASSAGE DES JAMBES : Dimanche 14 janvier 2024 de 10h à 12h30
Vous aimez masser et vous souhaitez apprendre des techniques de massage à utiliser en famille et entre amis ? Cet atelier vous propose de découvrir les gestes de base d’un massage relaxant des jambes.
Vous apprendrez un protocole simple et accessible à tous combinant les techniques de lissage, de pétrissage, de pressions glissées, afin d’offrir à votre entourage un moment de détente et de relaxation.
L’apprentissage se fait en binôme, chacun sera tour à tour masseur et receveur. Vous recevrez un support écrit détaillant chaque manœuvre abordée au cours de l’atelier.
Aucune connaissance préalable n’est requise. Venir avec deux grandes serviettes de bain ou un paréo et une serviette de bain.
ATELIER MASSAGE PIEDS MAINS TETE: Dimanche 10 mars 2024 de 10h à 12h30
Les extrémités du corps sont composées d’une multitude de terminaisons nerveuses, sans arrêt sollicitées pour des actions du quotidien. Et pourtant il est rare que nous leur accordions l’attention et le soin qu’elles méritent ! Le massage de ces zones apporte une profonde détente dans tout le corps et aide à apaiser les tensions de l’esprit.
Cet atelier vous propose de découvrir les gestes de base d’un massage des pieds, des mains et de la tête.
L’apprentissage se fait en binôme, chacun sera tour à tour masseur et receveur. Vous recevrez un support écrit détaillant chaque manœuvre abordée au cours de l’atelier.
Aucune connaissance préalable n’est requise.
Venir avec une petite serviette de bain.
Contact : Barbara GERARD au 06 37 08 07 28 ou par email : bassia_6@hotmail.com
Lieu : Les Clayes sous Bois
Tarif : 30 euros par personne ou 50 euros en duo
