La rando d'automne arrive !

Comme chaque année à chaque saison, Valérie et Alain Belaman organise une journée de marche… au rythme familial et convivial. De l’avis de tous une bonne occasion de prendre un bol d’air et de partager un moment agréable. Vous êtes tous les bienvenus, y compris les plus jeunes, qui font souvent preuve de plus de […]

Conférence : Rencontre avec l’invisible

Conférence découverte : « Rencontre avec l’invisible » présentée par Vincent Givord, géobiologue,  le jeudi 19 novembre 2009. Le monde qui nous entoure est tellement plus vaste et complexe que ce que nos cinq sens nous en laissent percevoir. Pourtant, au fond de chacun de nous résident des perceptions en sommeil qui ne demandent qu’à être réveillées […]

Zen ! la méditation pour les nuls

Je n’aime pas le titre. Je n’aime pas la couverture, que j’ai d’ailleurs pris soin de recouvrir d’un papier vergé du plus bel effet… mais je dois avouer que ce livre grand public m’a bluffé. Sur un ton actuel, bourré d’anecdoctes, souvent drôle, c’est une introduction complète à la méditation, et dans ce cas à […]

Livre : L’éveil des sens

L’été a du bon ! Il permet de se plonger sans remords dans de gros livres que je laisse de côté en général pendant l’année… Si Jon Kabat-Zinn était un inconnu pour moi, c’est sans doute que son travail est peu connu en Europe, contrairement aux Etats-unis d’où il est originaire. Ce médecin a mis […]