Atelier : Du corps physique au corps éthérique

Atelier : Du corps physique au corps éthérique

Atelier proposé le Dimanche 6 juin – toute la journée. “Du corps physique au corps éthérique” matinée : Atelier “stretching postural” Le Stretching postural® met chacun face à ses difficultés corporelles et en corrige les déséquilibres, que l’on soit joueur de tennis professionnel ou que l’on exerce un métier sédentaire. Plus généralement, cette méthode renforce […]

La rando d'automne arrive !

Comme chaque année à chaque saison, Valérie et Alain Belaman organise une journée de marche… au rythme familial et convivial. De l’avis de tous une bonne occasion de prendre un bol d’air et de partager un moment agréable. Vous êtes tous les bienvenus, y compris les plus jeunes, qui font souvent preuve de plus de […]

Hishiryo ! Au delà de la pensée

Un jour, après zazen, un moine demanda à Yakusan : – « Quand vous êtes assis comme une montagne immobile, comment pensez-vous ? » – « Je pense à partir de la non-pensée » répondit le maître. – « Mais comment pense-t-on à partir de la non-pensée ? » – « Hishiryo ! au-delà de la pensée.«  La question de la “non-pensée” […]

Conférence : Rencontre avec l’invisible

Conférence découverte : « Rencontre avec l’invisible » présentée par Vincent Givord, géobiologue,  le jeudi 19 novembre 2009. Le monde qui nous entoure est tellement plus vaste et complexe que ce que nos cinq sens nous en laissent percevoir. Pourtant, au fond de chacun de nous résident des perceptions en sommeil qui ne demandent qu’à être réveillées […]

Zen ! la méditation pour les nuls

Je n’aime pas le titre. Je n’aime pas la couverture, que j’ai d’ailleurs pris soin de recouvrir d’un papier vergé du plus bel effet… mais je dois avouer que ce livre grand public m’a bluffé. Sur un ton actuel, bourré d’anecdoctes, souvent drôle, c’est une introduction complète à la méditation, et dans ce cas à […]

Entrer dans la méditation

Ainsi, vous voulez méditer ? Alors, de quoi parle-t-on ? On ne compte plus le nombre d’ouvrages, et maintenant de sites web consacrés à cette pratique. Il semble y avoir tellement de méditations, avec des buts si différents : méthode de réduction du stress, développement personnel, moyen thérapeutique, et jusqu’à la recherche du contact avec […]

Livre : L’éveil des sens

L’été a du bon ! Il permet de se plonger sans remords dans de gros livres que je laisse de côté en général pendant l’année… Si Jon Kabat-Zinn était un inconnu pour moi, c’est sans doute que son travail est peu connu en Europe, contrairement aux Etats-unis d’où il est originaire. Ce médecin a mis […]